骨盤ダイエットで太りやすい体質を改善


骨盤ダイエットで太りやすい体質を改善ブログ:2019-4-12


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

昨日は、布団に入って2秒でねました。


1週間前、初挑戦してきました!
ウォーキング

みなさん経験したことあります??

パパに話しても、誰も一緒に〜なんて言わないんだけど、
高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪

5kg痩せたよって聞いて、マジか!?とか思って〜
凄く気になってたんだよね。

たしかに、こないだ難波に遊びにい行った時に、なんか雰囲気
変わったなーとか思ったんだけど。

運動して、健康的な人って、元気な雰囲気がしない??

まさにそんな感じで。


来年、シンガポール行こうって友達と、一緒に貯金をしてるんだけど、
その前に痩せておきたいのは正直なところ。

でも、休みになるとおとなしく過ごそうで・・・。

ダイエットゼリー グレープフルーツ味とか楽しようとしてしまうんだよね。

1時からとか時間に制限されるのとか、とてもじゃないけど
ムリだし・・・。

ま、無趣味だから、趣味にしてみるのも良いか〜なんて思ってたり
します♪

雲ひとつない晴天だ・・・とか、天気を気にせず、やれるものが良いなとは
思ってるんだけどね。

最近、本当に無趣味で・・・これってよくないよね。


みなさん、気軽に楽しめる趣味とかないです??

楽しみがないから、おとなしく過ごそうってなる訳だし。

つまらん人だ・・・とか思いつつ、仕事で疲れていると、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

寝たい・・・動きたくない・・・みたいな(笑)

最近は肩こりもひどいし、体も重いし、完全なる運動不足。

どーにかしなきゃねー。

さあご飯食べよ〜っと。

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